by Mena Santos Galvão | Dez 20, 2016 | Emoções
Esta é uma época em que o nosso lado emocional tende a estar mais sensível e a mais facilmente fugir do nosso controlo. São mais frequentes aqueles momentos em que as emoções saltam para a superfície e muitas vezes não as...
by Mena Santos Galvão | Dez 21, 2016 | Emoções
Tu podes influenciar o ambiente do teu Natal; não só as tuas emoções mas o ambiente à tua volta. É uma escolha, uma atitude, intencional e ativa. Emoções vs mente A tuas emoções, o que sentes em cada momento, é reflexo...
by Mena Santos Galvão | Dez 22, 2016 | Emoções, Espiritualidade
Dentro de uma abordagem holística, precisamos de ver o ser humano como um todo, com a sua área física, mental, emocional e espiritual. Apesar de serem áreas distintas, elas estão interligadas e influenciam-se mutuamente. Será muito...
by Mena Santos Galvão | Nov 3, 2016 | Bullying e Violência Doméstica
“Será que sou eu que estou a enlouquecer?”, perguntava-se frequentemente a Cristina. Pequenas coisas desapareciam, objectos eram mudados de lugar, trabalhos sumiam e outras coisas apareciam onde não deviam estar. E sempre havia indicações ou “provas” de que...
by Mena Santos Galvão | Nov 15, 2016 | Bullying e Violência Doméstica
Um dos primeiros aspectos a ter em conta é que mobbing é crime e, portanto, uma situação de risco. O agressor, nesta situação, tem o mesmo perfil do bully. Normalmente é alguém bastante inteligente e que não quer ser apanhado. Este aspecto, apesar...