4.Terapia de Casal – Como Funciona?
Counselling começa a trabalhar o alívio do problema, a partir da primeira sessão. É uma abordagem muito diferente da psicoterapia, fazendo mesmo um percurso inverso ao desta. Será a melhor abordagem? Sem dúvida, para algumas pessoas. Para outras, não. Antes de...
3. Terapia de Casal – É possível Criar Uma Nova Relação?
O desgaste numa relação não significa que a situação seja irreversível. Por muito que tenha acontecido de grave, se ambos estiverem dispostos a fazer o percurso, é possível não só restaurar como criar uma relação mais agradável e profunda do que no início do...
2. Terapia de Casal – Qual a Gravidade do Teu Problema?
Uma forte dor de cabeça pode ser uma enxaqueca ou um tumor maligno. É fundamental perceberes a gravidade do problema para poderes lidar com ele de forma eficaz. Análise em Counselling Counselling não faz análise da mesma forma que as abordagens tradicionais da...
1. Terapia de Casal – Tem Que Ser Com Ambos?
Muitas vezes só um sente que a relação não está bem. Será possível restaurá-la mesmo assim? O mais frequente é pensar que há apenas duas opções: aguentar e sujeitar-se a viver infeliz e frustrado/a ou desistir do relacionamento e separar-se. Sem dúvida que numa...
5. Depressão – Como Sair Dela?
A depressão tem um caminho de saída, que só tu podes fazer. Ela está diretamente ligada a formas de pensar, sentir e agir (ou não agir) que levam a esse padrão. Para saíres dela, não tens que perceber as suas causas ou possíveis traumas (podes ver isso nos artigos...About Me
Mena Santos GalvãoCom a minha intuição e paixão por ajudar as pessoas e experiência de mais de vinte anos de trabalho com problemas emocionais, eu treino os meus clientes a serem mais competentes na resolução dos seus problemas e assim desenvolverem o bem-estar que desejam.